News
February 25, 2023
13 views 18 secs 0

Getting good sleep could add years to your life: Having five low-risk sleep habits may have long-term benefits

.امریکن کالج آف کارڈیالوجی کے سالانہ سائنٹیفک سیشن کے ساتھ ساتھ ورلڈ کانگریس آف کارڈیالوجی میں پیش کی جانے والی نئی تحقیق کے مطابق اچھی نیند لینا آپ کے دل اور مجموعی صحت کو سہارا دینے میں کردار ادا کر سکتا ہے — اور ہو سکتا ہے کہ آپ کتنی دیر تک زندہ رہیں۔ تحقیق […]