کیا ڈائیٹ کلچر مر گیا ہے؟ جینی کریگ کے انتقال کا معاشرے کے وزن کے جنون کے لیے کیا مطلب ہے۔

کیا ڈائیٹ کلچر ختم ہو گیا ہے؟

“کئی دہائیوں سے، ہمیں بتایا گیا ہے کہ ہمیں کھانے کے منصوبوں پر قائم رہنے اور غذا کے اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہے جو ہمیں صرف ان چیزوں کے بارے میں زیادہ جنون محسوس کرنے کا باعث بنتے ہیں جن کی ہمیں کھانے کی اجازت نہیں ہے … لہذا میں اس حقیقت کے بارے میں خوش اور پر امید محسوس کرتا ہوں کہ یہ ہو رہا ہے۔”

“یہ یقیناً اچھی صحت کے مطابق نہیں ہے۔”

“ترازو صحت کی پیمائش نہیں کر سکتا، ترازو غذائیت کی پیمائش نہیں کر سکتا، اور ترازو صحت کی حیثیت کی پیمائش نہیں کر سکتا.”

پرہیز ہماری صحت اور تندرستی پر کیا اثر ڈال سکتی ہے؟

“مطلب یہ ہے کہ ہمیں خوراک کی ثقافت کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے تاکہ ایسی آبادی ہو جو اچھی طرح سے کھاتی ہو اور ہر ممکن حد تک بہتر صحت سے لطف اندوز ہو۔”

کیا ڈائیٹ کلچر کو ختم کیا جا سکتا ہے؟